夏の暑さが増すにつれテレビを見ると 「熱中症予防にはこまめな水分補給と少量の塩分を摂取して下さい」 という話をされるケースが非常に多いと思います そもそも熱中症とはどのようなものかを理解して頂ければ 対策への理解も深まると思います 熱中症とは熱…

よく 自分なんて家事も出来ない 自分なんて仕事も出来ない というように 自分なんて○○出来ないから情けない というように自分を下げてしまう人は少なくないと思います しかし、そう思っている時は本人は辛い気持ちになっていると思います さらにはどんどん自…